Session Types Offered
Sessions may include one or more of the following wellness practices:
• Pilates Reformer training
• Yoga or stretch sessions
• Facial Yoga exercises
• Sound healing meditation
• Vibracoustic / Enophone therapy
• Raindrop essential oil technique
• Aromatherapy using essential oils
• Light touch relaxation techniques
These services are designed to support wellness, relaxation, posture, mobility, and nervous system balance.
Physical Activity Acknowledgment
I understand that Pilates, yoga, and movement sessions involve physical activity that may require strength, flexibility, and balance.
I agree to:
• Inform the instructor of any pain, injuries, or limitations
• Move within my personal comfort level
• Stop any exercise that causes pain or discomfort
I understand that participation is voluntary and I assume responsibility for my physical well-being.
Essential Oil & Raindrop Therapy Consent
Some sessions may include the use of therapeutic-grade essential oils applied along the spine, feet, or reflexology points using gentle touch techniques.
I understand that:
• Essential oils may create warming or cooling sensations
• I must inform the practitioner of any allergies or sensitivities
• Essential oils are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease
I consent to the use of essential oils during my session.
Sound Healing & Vibracoustic Therapy Consent
Some sessions may include sound healing instruments such as crystal singing bowls, tuning forks, or vibrational devices.
These techniques use sound frequencies and vibrations to encourage relaxation and support the nervous system.
I understand that during these sessions I may experience sensations such as:
• Deep relaxation
• Emotional release
• Tingling or warmth
• Vibrational sensations
If I experience any discomfort, I will notify the practitioner immediately.
Vita Flex Technique
Some sessions may include the Vita Flex technique ("vitality through the reflexes"), which uses gentle rolling fingertip motions on reflexology points of the feet or body to stimulate the body's natural healing response and complement sound therapy.
Aftercare Recommendations
After a session it is recommended that clients:
• Drink plenty of water
• Avoid any exercise for 24 hours after the session
• Avoid chiropractic adjustments 24 hours after the session
• Allow the body time to relax and integrate the benefits
Informed Consent & Assumption of Risk
I understand that Pilates, yoga, sound therapy, and movement-based sessions involve physical activity that may include stretching, strengthening, balance work, and use of equipment.
I acknowledge that participation carries inherent risks, including but not limited to muscle soreness, strains, falls, or injury.
I confirm that:
I am voluntarily participating.
I have disclosed all relevant medical information.
I assume full responsibility for my participation.
I will inform Lulu Chavez immediately if I experience pain, dizziness, or discomfort.
Release of Liability
I hereby release and hold harmless Lulu Chavez and the Home Studio from any and all liability, claims, or demands arising from participation in sessions, except in cases of gross negligence.
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Tipos de Sesiones Ofrecidas
Las sesiones pueden incluir una o más de las siguientes prácticas de bienestar:
• Entrenamiento en Pilates Reformer
• Sesiones de yoga o estiramiento
• Yoga Facial
• Meditación de sonidos sanadores con cuencos de Cristal
• Terapia vibracústica / Enophone
• Técnica Raindrop con aceites esenciales
• Aromaterapia con aceites esenciales
Estos servicios están diseñados para apoyar el bienestar general, la relajación, la postura, la movilidad y el equilibrio del sistema nervioso.
Consentimiento de Actividad Física
Entiendo que las sesiones de Pilates, yoga y movimiento implican actividad física que puede requerir fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Acepto:
• Informar al instructor sobre cualquier dolor, lesión o limitación
• Moverme dentro de mi propio nivel de comodidad
• Detener cualquier ejercicio que cause dolor o incomodidad
Entiendo que mi participación es voluntaria y asumo la responsabilidad de mi bienestar físico.
Consentimiento para Aceites Esenciales y Técnica Raindrop
Algunas sesiones pueden incluir el uso de aceites esenciales de grado terapéutico aplicados a lo largo de la columna vertebral, pies o puntos de reflexología utilizando técnicas de toque suave.
Entiendo que:
• Los aceites esenciales pueden generar sensaciones de calor o frescura en la piel
• Debo informar al practicante sobre cualquier alergia o sensibilidad
• Los aceites esenciales no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades
Doy mi consentimiento para el uso de aceites esenciales durante mi sesión.
Consentimiento para Sonido Sanador con Cuencos de Cristal y Terapia Vibracústica
Algunas sesiones pueden incluir instrumentos de sanación con sonido como cuencos de cristal, diapasones o dispositivos vibracionales.
Estas técnicas utilizan frecuencias sonoras y vibraciones para promover la relajación y apoyar el equilibrio del sistema nervioso.
Entiendo que durante estas sesiones puedo experimentar sensaciones como:
• Relajación profunda
• Liberación emocional
• Hormigueo o calor
• Sensaciones vibracionales
Si experimento cualquier incomodidad, notificaré al practicante inmediatamente.
Técnica Vita Flex
Algunas sesiones pueden incluir la técnica Vita Flex ("vitalidad a través de los reflejos"), la cual utiliza suaves movimientos rodantes con las yemas de los dedos en puntos de reflexología de los pies o del cuerpo para estimular la respuesta natural de sanación del cuerpo y complementar la terapia de sonido.
Recomendaciones Después de la Sesión
Después de una sesión se recomienda que los clientes:
• Tomar suficiente agua
• Eviten hacer ejercicio durante 24 horas después de la sesión
• Eviten ajustes quiroprácticos durante 24 horas después de la sesión
• Permitan que el cuerpo tenga tiempo para relajarse e integrar los beneficios
Consentimiento Informado y Asunción de Riesgo
Entiendo que las sesiones de Pilates, yoga, terapia de sonido y movimiento incluyen actividad física como estiramientos, fortalecimiento, trabajo de equilibrio y uso de equipo.
Reconozco que la participación conlleva riesgos inherentes, incluyendo dolor muscular, distensiones o lesiones.
Confirmo que:
Participo voluntariamente.
He revelado toda información médica relevante.
Asumo total responsabilidad por mi participación.
Informaré inmediatamente a Lulu Chavez si experimento dolor, mareo o incomodidad.
Liberación de Responsabilidad
Por medio de la presente libero a Lulu Chavez y al Estudio en Casa de cualquier responsabilidad, reclamo o demanda relacionada con mi participación, excepto en casos de negligencia grave.
